Terapia individual
50 € / 60 minutos
En terapia individual trabajamos para reducir el malestar emocional, ganar claridad, mejorar la gestión emocional y avanzar hacia soluciones reales.
Psicóloga clínica · Málaga
Da el primer paso para cambiar
Cuando la vida se complica, no tienes por qué afrontarlo solo. En terapia, entiendes lo que te ocurre y como solucionarlo para tener cambios reales. Sentirse perdido, sobrepasado o deprimido es agotador... Dar el primer paso es el más dificil pero tambien marca la diferencia.
Quién soy
Soy Rocío Zorrilla, psicóloga clínica. Trabajo con personas que atraviesan momentos de dificultad emocional, tanto a nivel individual como de pareja. Mi objetivo es que te sientas seguro, acompañado y obtengas las herramientas necesarias para cambiar.
Juntos podemos dar sentido a lo que estás viviendo y construir formas más saludables y útiles de afrontarlo, respetando tu ritmo y tus necesidades reales.
Terapia como espacio seguro
La consulta es un espacio seguro para entender, ordenar y transformar aquello que te está generando malestar. Acompañar procesos de mejora y ver cómo las personas avanzan y recuperan bienestar es una parte esencial de mi trabajo.
Te acompaño en el cambio
No tienes por qué seguir cargando con todo tú solo. Dar el primer paso puede ayudarte a dejar de sobrevivir y empezar a vivir con más calma, conciencia y equilibrio.
Áreas de especialización
Acompañamiento en procesos de enfermedadAnsiedad y depresiónAutoestima y establecimiento de límitesDuelo y crisis vitalesCrecimiento personal y profesional
Mi enfoque terapéutico
Soy experta en identificar soluciones psicológicas eficaces y en ofrecer herramientas concretas para el cambio. La terapia es un trabajo en equipo, donde adapto la intervención a lo que necesitas en cada momento.
La clave está en crear un vínculo terapéutico seguro, donde puedas expresarte sin juicio y a tu ritmo. Yo tengo las claves y herramientas para ayudarte, pero te necesito a ti para conseguirlo.
¿Por qué iniciar terapia?
La terapia puede ayudarte a recuperar claridad, calma y dirección cuando sientes que nada termina de encajar o que estás desbordado/a.
- Dejar de sentirte atrapado en pensamientos que no paran.
- Entender por qué te encuentras así y qué lo mantiene.
- Aprender a manejar la ansiedad, la tristeza o la sensación de vacío.
- Recuperar motivación, energía y claridad mental.
- Mejorar la relación contigo y con los demás.
- Tomar decisiones con más seguridad.
- Dejar de sobrevivir y empezar a vivir con más calma.
No es necesario “estar muy mal” para acudir a terapia. A veces, simplemente necesitas ayuda profesional para no seguir cargando con todo tú solo.
Sesiones de terapia
Modalidad
Online o presencial en Málaga (Ciudad Jardín).
Terapia de pareja
60 € / 75 minutos
Abordamos problemas de comunicación, discusiones constantes, distanciamiento emocional, pérdida de confianza o crisis vitales, abriendo la puerta a cambios profundos y significativos en la relación.
Psicooncología
Sesión: 50 € / 1 hora
Pack de acompañamiento: consulta tu precio
Trabajamos el impacto emocional de la enfermedad, las secuelas de los tratamientos, la imagen corporal, el miedo, la incertidumbre y los cambios vitales que conlleva, ofreciendo un acompañamiento especializado y continuado.
Informes clínicos oficiales
Tipos de informes
- Discapacidad y minusvalía
- Informes diagnósticos
- Valoración de TDAH
- Evaluación y análisis de coeficientes intelectuales
Tarifas
- Sesión valorativa: 50 € / 1 h
- Informe clínico: 60 €
Charlas, congresos y talleres
Charla de psicooncología
Congreso con ASAMMA
Taller de terapia grupal
Conferencia en la UMA
Workshop sobre duelo
Evento psicoeducativo
Cartel conferencia prevención
Taller prevencón
Evento opplus
Charla en elcorteingles
Taller en asociación BELDA
Mesa redonda hospital clínico